«Я не могу остановиться»: 80% разработчиков говорят, что ИИ-кодинг уже похож на зависимость.
ИИ-инструменты ускоряют написание кода, но одновременно мешают разработчикам вовремя заканчивать работу. В опросе Coddy Tech большинство программистов признались, что использование ИИ временами ощущается скорее как зависимость, чем как преимущество.
ИИ-инструменты ускоряют написание кода, но одновременно мешают разработчикам вовремя заканчивать работу. В опросе Coddy Tech большинство программистов признались, что использование ИИ временами ощущается скорее как зависимость, чем как преимущество.
Coddy Tech опросила 305 разработчиков. 43% участников признались, что продолжают работать с ИИ после окончания рабочего дня, хотя собирались остановиться. Еще 32% откладывали сон ради продолжения работы, а 39% заявили, что из-за ИИ им стало сложнее переключаться с рабочих задач.
Технический директор и сооснователь Rootly Квентин Руссо описал похожий опыт. «Сейчас 2:47 ночи. Я не исправляю аварию. Дедлайна нет. Я просто смотрю, как Claude Code рефакторит модуль… и не могу остановиться», — написал он.
По словам Руссо, агентное программирование создает постоянный цикл вознаграждения. «Когда агент делает все правильно, ты получаешь выброс дофамина. Когда ошибается — выброс адреналина», — объяснил разработчик. Он рассказал, что из-за проблем со сном ему в итоге пришлось обратиться за медицинской помощью.
Одна из причин — сама механика работы с ИИ-агентами. Вместо завершения одной задачи программист может сразу попросить еще одну реализацию, оптимизацию или рефакторинг. «Наблюдение за работой агента достаточно пассивно, чтобы казаться отдыхом, и достаточно активно, чтобы удерживать тебя», — написал Руссо.
ИИ-агенты уже потребляют в пять раз больше токенов, чем люди
При этом разработчики не считают ИИ бесполезным. Согласно опросу, 74% участников полагают, что активное использование таких инструментов повышает их шансы получить прибавку к зарплате или повышение. Одновременно 51% считают, что оно увеличивает риск выгорания.
Дополнительную нагрузку создает необходимость проверять сгенерированный код. В опросе Stack Overflow за 2025 год 45% разработчиков называли одной из главных проблем ответы ИИ, которые выглядят убедительно, но оказываются «почти правильными».
Хотя ИИ-инструментами пользуются уже около 80% разработчиков, доверие к точности их ответов снизилось до 29% против 40% ранее. Доля программистов, положительно относящихся к ИИ, за год сократилась с 72% до 60%.
ZDNET называет возникающую проблему «долгом проверки»: код появляется быстрее, но специалисту все равно приходится выяснять, корректен ли он, безопасен ли, соответствует ли архитектуре проекта и не создаст ли новых проблем в продакшене.
В результате выигрыш во времени на написании кода может компенсироваться ростом объема проверок и общей интенсивности работы. ИИ действительно снимает часть рутины, но одновременно может усиливать темп работы и мешать разработчикам вовремя остановиться.
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.